O corpo dá sinais o tempo todo à nossa saúde e tem horas que o aviso é decisivo: ou muda, ou adoece. Nesses momentos é preciso embarcar em mudanças, principalmente, na Reabilitação Alimentar. A mudança de hábitos alimentares é uma das principais recomendações médicas, uma vez que a má alimentação origina vários problemas e enfermidades que atingem nosso corpo.

A Reabilitação Alimentar é a conquista para um novo Comportamento Alimentar, e está entre as principais recomendações médicas para reeducação alimentar em relação à pacientes que devem emagrecer para a melhora da sua saúde.

Segundo a gestora e orientadora Roseli Luz, da Meta Real, o método é focado no comportamento e nas necessidades do próprio organismo. “Não trabalhamos com regimes e dietas restritivas e o que propomos é uma reeducação saudável e duradoura, com acompanhamento integral durante o processo. O apoio emocional, o acolhimento é essencial para a conquista de bons resultados.  Aqui, na Meta Real as pessoas que optam em fazer o método nunca estão sozinhas, estamos sempre com eles. Já tive muitos relatos de mudanças de hábitos, pessoas que adquiriram uma autoestima elevada por conseguirem perder peso, Sem dúvida, é algo verdadeiramente transformador e muito satisfatório.”, enfatiza Roseli Luz.

Para garantir o sucesso da reabilitação alimentar, é essencial que as pessoas saibam diferenciar a fome física da fome psicológica. Pouco a pouco o comportamento alimentar se modifica e traz resultados satisfatórios à todas as áreas da vida, melhorando a autoestima aliada com a saúde mental.

Segundo Roseli, o Comportamento Alimentar, acompanhado de um novo estilo de vida, e aliado com atividades físicas, tem o poder de curar o metabolismo e devolver uma vida saudável. “Muitas pessoas sofrem com problemas sérios e demoram a buscar ajuda, o que agrava ainda mais suas enfermidades.”, finaliza a gestora.

Você NÃO precisa de remédios, só de motivação e apoio. 

Doenças como obesidade, gastrite, diabetes, doenças cardíacas dentre outras, podem evoluir para algo grave. “Conquistar uma saúde equilibrada e uma vida com qualidade - de fato -, sem a necessidade de medicamentos para o controle de taxas ou na busca do emagrecimento se fortalece quando adquirimos novos hábitos.”, salienta Débora Vival, gestora e orientadora nutricional da Meta Real.

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